Saúde Integrativa
Atendimento clínico
Individual e Grupos
Classes regulares
Cursos de formação para o conhecimento de si e para o caminho profissional
Integramos saberes orientais, yoga, acupuntura e terapia ocupacional para harmonizar corpo e mente através de atendimento multimodal personalizado, para atender às suas necessidades específicas.
Serviços
Oferecemos diversos programas de cuidado e desenvolvimento pessoal.
Atendimento Individual
Acupuntura Tradicional Chinesa, Ventosa, Aurículo, Moxabustão
Terapia Ocupacional
Laserpuntura e fotobiomodulação
Yogaterapia
Aromaterapia e Fitoterapia Clínica
Terapêuticas Integrativas
Grupos Terapêuticos
Adapt
Yoga terapêutico para aperfeçoar postura, equilíbrio, cognição e restauração global.
Realizada sempre com auxílio de acessórios (props) como cadeira de yoga, cinta, bloco de apoio, parede. Destinada para aprofundar o desenvolvimento no yoga e atende especialmente o público 50+.
Calm
Yoga terapêutico para auxiliar em sintomas de ansiedade, depressão, sobrecarga sensorial, medo, traumas, insônia, etc.
Práticas para introspecção, interação sensorial, cuidado e revitalização. Ativa o sistema parassimpatico, apoia a saúde mental, cognitiva e relacional.
Fluir
Grupo terapêutico para mobilidade física e bem-estar, com práticas e exercícios chineses de movimentos fluidos e respiração consciente.
Promove o alívio de tensões físicas e dores crônicas.
Essence
Grupo terapêutico para mulheres, para cultivar consciência corporal, saúde, vitalidade e equilíbrio emocional.
Com exercícios para a região pélvica e centro corporal realizados de forma segura e acolhedora.
Classes Regulares
Clássico
Yoga tradicional (raja/hatha yoga), com posturas e movimentos do corpo (asana), técnicas de limpeza (kriya), respiração (pranayama) e meditação (samyama).
Nidra Relax
Relaxamento profundo (yoga nidra), realizada deitada, para acalmar e restaurar o corpo, a mente e tranquilizar o sistema nervoso.
Medita
Práticas de respiração, meditação e reflexões sobre a vida, favorece reequilibrar ritmo harmônico entre respiração-pensamento-emoções.
